Как и все остальные органы, наши зубы подвержены возрастным изменениям. С годами эмаль истончается, дентин становится менее чувствительным, а десны могут отступать. Понимание этих процессов и правильный уход помогут сохранить здоровье полости рта и красивую улыбку на долгие годы.
Что происходит с зубами с возрастом?
- Изменение цвета: С течением времени зубы могут желтеть или темнеть из-за накопления пигментов от пищи и напитков, а также из-за истончения эмали, сквозь которую просвечивает дентин, имеющий более темный оттенок.
- Истирание эмали: Постоянное воздействие жевательной нагрузки, кислот и абразивных веществ приводит к постепенному стиранию эмали, делая зубы более чувствительными к температуре и сладкому.
- Отступление десен: С возрастом десны могут отступать, обнажая корни зубов. Это повышает риск развития кариеса корня и чувствительности.
- Сухость во рту: Многие пожилые люди страдают от сухости во рту (ксеростомии), что связано с приемом некоторых лекарств или возрастными изменениями в работе слюнных желез. Слюна играет важную роль в защите зубов от кариеса, поэтому ее недостаток увеличивает риск развития заболеваний полости рта.
- Ухудшение состояния дентина: Дентин – ткань, находящаяся под эмалью, с возрастом становится менее проницаемой и более плотной. Это может затруднить лечение корневых каналов.
- Повышенный риск заболеваний десен: С возрастом увеличивается риск развития гингивита и пародонтита.
Как замедлить старение зубов и сохранить их здоровье?
- Регулярная и правильная гигиена: Чистите зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, используйте зубную нить и ополаскиватель для полости рта.
- Профессиональная чистка зубов: Посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов не реже двух раз в год.
- Сбалансированное питание: Ограничьте потребление сладкого и кислого, увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием, фосфором и витамином D.
- Отказ от курения: Курение ухудшает кровоснабжение десен и ускоряет процесс старения зубов.
- Контроль над хроническими заболеваниями: Диабет, сердечно-сосудистые заболевания и другие хронические заболевания могут негативно влиять на здоровье полости рта.
- Увлажнение полости рта: Если вы страдаете от сухости во рту, используйте специальные увлажняющие средства для полости рта или пейте больше воды.
- Регулярные осмотры у стоматолога: Своевременное выявление и лечение заболеваний полости рта поможет сохранить здоровье зубов на долгие годы.
Заключение:
Старение зубов – естественный процесс, но правильный уход и внимательное отношение к здоровью полости рта помогут сохранить красивую и здоровую улыбку на протяжении всей жизни. Не забывайте о регулярных визитах в стоматологию Ультра-Дент и соблюдении правил гигиены – это залог здоровья ваших зубов!
