Влияние питания на здоровье зубов: какие продукты укрепляют эмаль
Здоровье зубов во многом определяется не только гигиеной полости рта, но и тем, что мы едим. Правильное питание может значительно улучшить прочность и стойкость зубной эмали, что играет ключевую роль в профилактике кариеса и других стоматологических заболеваний. Известно, что некоторые продукты способны укреплять эмаль, помогать в восстановлении минералов и поддерживать баланс полезной микрофлоры в полости…
